Все тренинги 25.04.2019 в Балашове

Стресс-менеджмент и конфликтология

Придя на мой тренинг вы узнаете что такое стресс, какие его виды бывают, что такое стрессоустойчивость и как повысить её уровень.
В современном мире возникает все больше причин, ведущих к стрессовому состоянию. В результате сегодня практически невозможно встретить полностью уравновешенного человека, а ведь постоянное напряжение пагубно воздействует на психику и здоровье. Управление эмоциями – это большой труд и регулярная работа над собой, поэтому практически невозможно обучиться этому самостоятельно. Придя на мой тренинг вы узнаете что такое стресс, какие его виды бывают, что такое стрессоустойчивость и как повысить её уровень.
Записаться на тренинг
Стресс-менеджмент и конфликтология

Место:

БИ СГУ им. Н.Г. Чернышевского

Тренер:

Филиппова Настасия Алексеевна